La plupart d’entre nous avions une routine de soins de peau que nous suivions régulièrement. Il s’agit donc d’une répétition d’étapes jour après jour. Mais qu’est ce qui arrive à votre peau si vous répétez incessamment de mauvaises étapes ?

Vous en conviendrez, il n’y a rien de plus important pour votre routine de beauté globale que de garder votre peau en bonne santé. Mais, certaines mauvaises habitudes peuvent vous empêcher d’avoir cette peau saine, claire et luisante tant recherchée. Découvrez donc ces habitudes et évitez-les dès aujourd’hui.

1. Prendre des douches trop chaudes :

Cela  est sans doute très tentant, mais c’est problématique pour votre peau. Les douches chaudes peuvent dépouiller votre peau de l’humidité et des huiles qui sont essentielles à sa bonne santé.

Vous pouvez donc prendre des douches tièdes, mais veuillez à ce qu’elles ne soient très brûlantes.

 2. Oublier d’enlever son maquillage :

Une autre erreur que les femmes commettent, c’est d’oublier d’enlever leur maquillage lorsqu’elles rentrent à la maison. Même lorsque vous êtes fatigué, il est important que vous prenez le temps d’enlever votre maquille et se laver proprement le visage. Si vous ne procéder pas de la sorte, vous risquez de vous réveiller avec la peau enflammée.

3. Fumer :

En effet, la nicotine présente dans les cigarettes pénètre dans le flux sanguin et provoque un aspect vieilli. De ce fait, si vous voulez une peau magnifique, saine et plus jeune, il est temps pour vous de réduire votre consommation de tabac, sinon même envisager d’arrêter.

4. Se laver plusieurs fois son visage :

Se laver le visage aide à enlever la saleté, la sueur et autres débris de la peau. Mais lorsque vous en abusez, cela peut aussi entraîner la sécheresse de la peau.

Vous ne devez donc pas vous lavez le visage plus de deux fois par jour, sous risque de décaper les huiles et autres éléments essentielles à la santé de la peau.

5. Ne pas dormir suffisamment :

Avec le travail, les enfants, l’école, et beaucoup d’autres facteurs qui vous occupent toute la journée, il peut être extrêmement difficile pour vous d’avoir le temps de sommeil nécessaire pour permettre une régénération de la peau.https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/ads?client=ca-pub-2905007830587356&output=html&h=280&slotname=8126614064&adk=1463035184&adf=1746028703&pi=t.ma~as.8126614064&w=730&fwrn=4&fwrnh=100&lmt=1618285146&rafmt=1&psa=1&format=730×280&url=https%3A%2F%2Fwww.astucesnaturelles.net%2F6-erreurs-de-soins-de-peau-devez-absolument-eviter%2F2%2F%3F&flash=0&fwr=0&fwrattr=true&rpe=1&resp_fmts=3&wgl=1&uach=WyJMaW51eCIsIiIsIng4NiIsIiIsIjg5LjAuNDM4OS4xMDUiLFtdXQ..&dt=1618285143918&bpp=13&bdt=838&idt=2314&shv=r20210407&cbv=r20190131&ptt=9&saldr=aa&abxe=1&cookie=ID%3D8d58de7dbf81ae11-22c97e7107c7007c%3AT%3D1617859862%3ART%3D1617859862%3AS%3DALNI_Mbc16GSCkhCmdI7HGH_CwUg4JGWiw&prev_fmts=730×280&correlator=5966041456205&frm=20&pv=1&ga_vid=1851106839.1617859861&ga_sid=1618285146&ga_hid=230829746&ga_fc=0&u_tz=480&u_his=2&u_java=0&u_h=915&u_w=412&u_ah=915&u_aw=412&u_cd=24&u_nplug=0&u_nmime=0&adx=125&ady=1547&biw=980&bih=1743&scr_x=0&scr_y=0&eid=44740079%2C21065724%2C21066973&oid=3&pvsid=3613091235929022&pem=757&ref=https%3A%2F%2Fwww.astucesnaturelles.net%2F6-erreurs-de-soins-de-peau-devez-absolument-eviter%2F%3F&eae=0&fc=896&brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C412%2C0%2C412%2C733%2C980%2C1743&vis=1&rsz=%7C%7CEe%7C&abl=CS&pfx=0&fu=128&bc=31&ifi=2&uci=a!2&fsb=1&xpc=vqwoDnz2Ud&p=https%3A//www.astucesnaturelles.net&dtd=2338

Mais c’est une nécessité pour le préserver votre peau. Idéalement, vous devriez dormir entre 7 et 9 heures par nuit. Cela donne à votre peau le temps nécessaire pour se renouveler et réparer les dommages avant le jour suivant. Conformément à votre temps de sommeil, votre peau sera plus éclatante.

6. Boire trop de caféine et pas d’eau :https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/ads?client=ca-pub-2905007830587356&output=html&h=183&slotname=6068479782&adk=35869635&adf=2854801328&pi=t.ma~as.6068479782&w=730&fwrn=4&lmt=1618285146&rafmt=11&psa=1&format=730×183&url=https%3A%2F%2Fwww.astucesnaturelles.net%2F6-erreurs-de-soins-de-peau-devez-absolument-eviter%2F2%2F%3F&flash=0&wgl=1&uach=WyJMaW51eCIsIiIsIng4NiIsIiIsIjg5LjAuNDM4OS4xMDUiLFtdXQ..&dt=1618285143933&bpp=9&bdt=854&idt=2353&shv=r20210407&cbv=r20190131&ptt=9&saldr=aa&abxe=1&cookie=ID%3D8d58de7dbf81ae11-22c97e7107c7007c%3AT%3D1617859862%3ART%3D1617859862%3AS%3DALNI_Mbc16GSCkhCmdI7HGH_CwUg4JGWiw&prev_fmts=730×280%2C730x280&correlator=5966041456205&frm=20&pv=1&ga_vid=1851106839.1617859861&ga_sid=1618285146&ga_hid=230829746&ga_fc=0&rplot=4&u_tz=480&u_his=2&u_java=0&u_h=915&u_w=412&u_ah=915&u_aw=412&u_cd=24&u_nplug=0&u_nmime=0&adx=125&ady=2206&biw=980&bih=1743&scr_x=0&scr_y=0&eid=44740079%2C21065724%2C21066973&oid=3&pvsid=3613091235929022&pem=757&ref=https%3A%2F%2Fwww.astucesnaturelles.net%2F6-erreurs-de-soins-de-peau-devez-absolument-eviter%2F%3F&eae=0&fc=896&brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C412%2C0%2C412%2C733%2C980%2C1743&vis=1&rsz=%7C%7CEebr%7C&abl=CS&pfx=0&fu=128&bc=31&ifi=3&uci=a!3&btvi=1&fsb=1&xpc=inP0AWq8Ij&p=https%3A//www.astucesnaturelles.net&dtd=2396

Oui, nous aimons tous prendre notre tasse de thé le matin pour bien commencer la journée. Mais si vous continuez à en prendre aussi pendant toute la journée, sans veiller à bien vous hydrater, vous risquez aussi de causer des dommages sur votre peau.

L’une des raisons derrière cela, est que vous allez priver votre peau de son humidité naturelle, la laissant donc terne et sèche. Il est donc recommandé à ce que vous réduisiez votre consommation de caféine à deux tasses par jour, et pas plus.