Dans cet article, nous allons parler de deux ingrédients qui sont très bons quand il vient à déboguer notre corps naturellement, contribuer au retrait de toutes sortes de toxines et à améliorer la digestion de manière significative. Généralement, le surpoids induit toute une série de maux et de maladies qui s’opposent à notre bien être et menacent notre santé globale.

Voilà pourquoi, et au-delà du simple fait de vouloir ressembler à un personnage impeccable, la perte de poids est devenue une question virale dans tous les coins de la planète. Il est vrai que, pour atteindre cet objectif il y a une grande variété de prescriptions et des remèdes à base de produits et de substances chimiques, mais le choix des remèdes naturels pour protéger notre santé sera toujours la meilleure option.

Aujourd’hui, il y a une grande variété d’aliments nutritifs et des régimes prédéfinis à base de vitamines et de certains nutriments pour perdre du poids. La préparation que nous allons vous montrer ci-dessous est 100% naturel, et elle est l’une des meilleures alternatives en ce qui concerne la perte de poids. Cette délicieuse secousse à base de graines de Chia et d’ananas chia contient des propriétés saines et nourrissantes qui vous aideront à éliminer toute sorte de substance inutile dans l’organisme, et annuler une grande partie de tissu adipeux.

Avantages d’ananas pour perdre du poids

En raison de sa teneur élevée en antioxydants liquides, l’ananas est l’un des fruits les plus bénéfiques pour réduire le volume du corps. Il est un diurétique et un nettoyant capable d’éliminer l’accumulation de toute substance toxique dans notre corps ce qui contribue à la régulation du métabolisme sain.

En outre, l’ananas contient de la broméline qui est une enzyme digestive connue pour son action de décomposition des protéines difficiles à rompre et l’amélioration de la digestion. La broméline est excellent élément pour prévenir les gaz, la constipation, et toutes sortes de troubles digestifs…..Cliquez sur le bouton rouge en dessous pour passer à la page suivante:

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Avantages de Chia pour perdre du poids

Ces derniers temps, les graines de chia sont devenues l’ingrédient «boom» pour résoudre le problème de la surcharge pondérale. Les graines de chia contiennent une multitude de propriétés qui contribuent à parfaire la perte de poids notamment une teneur élevée en calcium, fer et en fibres. En outre, les graines de chia contiennent plusieurs antioxydants et des propriétés nettoyantes.

La consommation fréquente de ces aliments aidera à éliminer le sentiment constant de la faim, à prévenir la constipation, et aussi de à fournir toutes une variété de nutriments et de vitamines à notre corps.

Remède à base des graines de Chia et de l’ananas pour perdre du poids:

Ingrédients :

-Jus de 2 oranges -2 tranches d’ananas -20 grammes ou 2 cuillères à soupe de graines de chia -100 ml ou 1/2 tasse d’eau au miel (pour sucrer, si vous le souhaitez)

Processus :

1. Coupez les 2 tranches d’ananas en petits cubes.

2. Mettez le jus d’orange dans le mélangeur, puis y ajouter l’ananas, le miel et l’eau.

3. Mélangez tout très bien jusqu’à ce que vous obteniez une préparation très homogène.

6. Buvez cette préparation sur un estomac vide, ou quand vous avez faim.

Les effets de ce smoothie délicieux vont être plus visibles si vous accompagnez votre consommation quotidienne avec régime un alimentaire approprié et un exercice de routine.