Les rides sont une conséquence naturelle du passage des années. L’idéal est d’apprendre à vivre avec eux, à accepter leur présence..

Évidemment, s’y habituer ne veut pas dire arrêter de se protéger. Vous devez toujours prendre des précautions, et faire de l’exercice, pour prévenir et retarder l’ apparition des rides .

Se protéger du soleil et utiliser de la crème solaire est sans aucun doute l’une des précautions les plus efficaces. Une exposition prolongée au soleil non seulement fait apparaître les rides plus tôt , mais les accentue et provoque les imperfections redoutées, minant l’élasticité de la peau.

Les exercices sont également très importants. Dans la vidéo suivante, vous trouverez les exercices les plus efficaces pour prévenir les rides.

Nous recommandons également l’utilisation de produits naturels ou faits maison : ils sont plus sûrs, et l’absence de produits chimiques est une garantie supplémentaire.