Aujourd’hui, les régimes de désintoxication font fureur parce que beaucoup de gens veulent perdre du poids rapidement. Outre ces régimes, il existe également de nombreux remèdes naturels. Bien que tous soient bons et efficaces, vous devez acquérir de saines habitudes. Un des remèdes qui peuvent vous aider à perdre du poids naturellement est l’eau de pomme, de cannelle et de citron.

Ingrédients

  • 1 litre d’eau
  • 2 pommes vertes
  • 2 bâtons de cannelle
  • Le jus d’un citron

Préparation
Lavez bien les pommes et coupez-les en tranches, il n’est pas nécessaire de retirer la peau. Mélangez ensuite le jus de citron avec le litre d’eau et ajoutez le reste des ingrédients. Laissez la boisson reposer pendant la nuit. Le lendemain matin, commencez à la boire avant vos principaux repas.

Avantages de la boisson :

Propriétés antioxydantes : 

Les trois ingrédients qui composent ce remède contiennent de grandes quantités d’antioxydants, des substances qui protègent les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres et protègent la santé du cœur.  Bien que les antioxydants ne vous aident pas directement à perdre du poids, ils protègent certains organes essentiels à ce processus. De plus, les aliments riches en antioxydants se caractérisent par une faible teneur en matières grasses et en calories.

Propriétés anti-inflammatoires. 

La cannelle et le citron sont de puissants agents anti-inflammatoires, qui aident à combattre la rétention d’eau et à prévenir les problèmes rénaux et cardiaques. En plus de cela, ces ingrédients contiennent également une grande quantité de vitamines et de minéraux qui aident à protéger la santé.

Réguler le niveau de sucre sanguin. 

La cannelle est l’un des aliments les plus puissants pour lutter contre le syndrome métabolique et le diabète de type 2. Au contact de notre corps, cet ingrédient intervient dans les enzymes digestives, permettant ainsi de bien décomposer les aliments, ce qui permet de contrôler excès de sucre. Combinée à la pomme, la cannelle est capable d’absorber le glucose, ce qui ralentit son activité. Le résultat est une grande santé et une figure d’envie.

Ramollir la graisse. 

La consommation de cette boisson vous aidera à activer votre métabolisme, ce qui permettra à son tour de brûler les graisses plus rapidement et en toute sécurité. En plus de cela, la cannelle se caractérise par être un excellent diurétique et contenant de bonnes propriétés digestives. Enfin, il est connu de ramollir la graisse stockée dans l’abdomen.