La méthode Marie Kondo va révolutionner votre vie : les bienfaits, en plus d’un foyer parfait, sont aussi spirituels. Approfondissons ensemble.

Méthode Marie Kondo
Méthode Marie Kondo – imilanesi.nanopress.it

La méthode que nous allons vous présenter est expliquée dans le livre de Marie Kondo, “Le pouvoir magique du rangement”. C’est un livre à succès, un best-seller international qui compte plus de deux millions d’exemplaires vendus dans le monde. Marie Kondo est une écrivaine japonaise, née en 1984, connue dans son pays comme la reine de l’ordre. Ce qu’il écrit porte principalement sur l’économie domestique, et tous ses conseils ont aidé des millions de personnes à ranger leur maison et leur esprit. Elle est la créatrice de la méthode KonMari , un système visant à réorganiser les espaces de vie pour améliorer la qualité de vie. Le cœur de son livre réside précisément dans la conscience de combien l’ordre extérieur est fondamental pour l’ordre intérieur , celui de notre esprit.

Les maisons et les appartements sont de plus en plus petits et les objets qui nous submergent sont de plus en plus nombreux. Nous achetons des quantités importantes d’objets et de vêtements qui finissent par nous étouffer. La méthode KonMari constitue un excellent système pour réorganiser les espaces domestiques et retrouver la sérénité perdue. La philosophie Zen est claire : un environnement ordonné apporte de nombreux avantages spirituels. Libérez votre esprit, augmentez votre confiance en vous. Accepter de vivre dans le chaos, c’est repousser l’introspection et la connaissance.

La méthode KonMari : un guide qui peut changer votre vie

On se sent souvent désorienté lorsqu’on décide de ranger la maison. Tous les objets que nous possédons n’ont pas une place précise et en chercher une nous met en difficulté. Parfois, nous n’avons tout simplement pas l’espace nécessaire pour tout placer de manière ordonnée et, à la fin, nous renonçons à révolutionner nos espaces. Cela se produit parce que nous avons tendance à acheter plus que ce dont nous avons besoin. Nous nous remplissons d’objets superflus dont nous pourrions parfaitement nous passer et que nous avons achetés poussés par la publicité ou par un sentiment de besoin trompeur. La méthode KonMari promet de vous aider à ranger votre maison en éliminant les objets dont nous n’avons pas vraiment besoin. Il faut trouver le courage de s’en libérer et de ne plus céder aux tentations.

La clé du bien-être de l’esprit est précisément celle-ci : vivre au quotidien dans des espaces précis, ordonnés et propres. L’ordre extérieur devient notre ordre intérieur. Marie Kondo dans son livre nous explique étape par étape comment ranger sa maison, en nous apprenant toutes les méthodes de manière précise et explicative. Voyons ensemble quelles sont les étapes fondamentales pour parvenir à cet équilibre.

Les étapes d’un chemin vers l’équilibre selon Marie Kondo

Le voyage n’est pas court et nécessite des efforts constants et de la bonne volonté . En fait, la première chose à faire selon la reine japonaise de l’ordre est de trouver la bonne motivation interne. La motivation est un élément fondamental pour la réussite de cette méthode : il faut vraiment l’avoir envie et se préparer mentalement . La réorganisation doit se faire petit à petit, c’est un processus progressif, il ne faut pas se précipiter. Avant de commencer, il est bon de se sentir prêt.

Après la préparation introspective nous pouvons passer à la phase pratique. La meilleure façon de ranger est de sortir tous les objets des armoires et des tiroirs, en les répartissant par catégories (d’abord tous les sacs, puis toutes les chaussures, etc.). À ce stade, nous passons à la phase de sélection, nous devons évaluer soigneusement chaque objet en essayant de comprendre s’il suscite encore une certaine émotion en nous, depuis combien de temps nous ne l’avons pas utilisé. Il est également important de comprendre si cela reflète réellement notre personnalité. Une règle de Marie Kondo est qu’une fois qu’on jette un article, on ne peut plus le racheter , c’est donc une phase délicate.

Méthode Marie Kondo
Méthode Marie Kondo-IMilanesi.NanoPress.it

Lorsque le choix est terminé, vous devez immédiatement jeter les sacs de choses à jeter auxquels vous abandonnez. Les objets qui resteront dans la maison doivent être repositionnés verticalement, de manière à être bien visibles et à portée de main. Chaque objet doit acquérir une position précise à maintenir dans le temps.

Enfin, toujours en résumé, selon Marie Kondo il faut créer un coin de la maison dans lequel ranger les choses qu’on aime le plus et qui suscitent des sentiments et des sensations positives. Ce sera le coin où aller pour se ressourcer de toute la bonne énergie. Si vous souhaitez en savoir plus sur ce sujet, il vous suffit de lire le livre et de commencer à changer votre vie !